Підтримка дитини: як використовувати активне слухання

Шановні дорослі! 

Коли дитина переживає тривогу, страх чи розгубленість, їй не завжди потрібні поради. Частіше – потрібно бути почутою.

👨‍👩‍👧  Активне слухання – це не просто мовчати поруч. Це спосіб показати дитині: «Твої почуття важливі. Я з тобою».

🔰 Що допомагає:

👂 слухати без перебивань і оцінок;

🗣️ називати почуття дитини («Тобі зараз сумно/страшно/образливо»);

🤍 приймати емоції, навіть якщо не погоджуєшся з поведінкою;

⏳ давати час висловитись, не кваплячи з відповідями;

👀 бути поруч не лише словами, а й увагою.

✔Активне слухання:

·       знижує напругу й тривожність;

·       зміцнює довіру між дитиною та дорослим;

·       допомагає дитині краще розуміти себе;

·       формує відчуття безпеки й підтримки.

💬 Пам’ятаймо: дитина чує нас тоді, коли відчуває, що її чують. Саме так починається справжня підтримка.

📚 На початку публікації вам запропоновано переглянути для використання в роботі плакат «Підтримка дитини: як використовувати активне слухання». Матеріал якого допоможе навчитись активного слухання як ефективного способу емоційної підтримки дитини, розвитку довіри у спілкуванні та створення психологічно безпечного середовища, у якому дитина відчуває себе почутою, прийнятою й захищеною.

 

https://drive.google.com/drive/folders/14cKS6ZnBHaRKkulviBezVOYnfzOPF39T?usp=sharing

 

💙💛 З повагою колектив Донецького обласного навчально-методичного центру психологічної служби системи освіти.