Автор: ІРЦ Південне
🌱 РОЗВИТОК ЕМОЦІЙНОГО ІНТЕЛЕКТУ ДІТЕЙ З ООП
Сьогодні багато говорять про важливість емоційного інтелекту (EQ). Це здатність розпізнавати власні емоції, розуміти почуття інших і будувати гармонійні стосунки. Для дітей з особливими освітніми потребами розвиток EQ має особливе значення — він допомагає краще взаємодіяти з однолітками, знижує рівень тривожності й підвищує впевненість у собі.
Чому це важливо для нас, педагогів і батьків?
Бо діти з ООП часто відчувають труднощі у вираженні своїх почуттів, можуть плутати емоції або не розуміти сигналів інших людей. Наша підтримка допомагає їм навчитися «мови емоцій».
Прості техніки для розвитку емоційного інтелекту
❤️ Картки емоцій
Використовуйте малюнки облич із різними емоціями (радість, сум, злість, страх, здивування). Запропонуйте дитині показати на картці, як вона зараз почувається, або підібрати емоцію до ситуації в казці чи мультфільмі.
🩷 «Термометр настрою»
Намалюйте разом із дитиною шкалу від 1 до 5 (1 – дуже сумно, 5 – дуже радісно). Щоранку чи після занять запитуйте: «Де ти зараз на своєму термометрі?» Це допомагає усвідомлювати зміни настрою.
💚 Емоційні казки та історії
Читайте невеликі оповідання й обговорюйте: «Що відчував герой? Чому? А що могло б його заспокоїти?» Так дитина вчиться співпереживати.
💙 Мімічні ігри
«Покажи, як виглядає радість/злість/подив». Можна гратися перед дзеркалом або з використанням смайликів. Це чудовий тренажер розпізнавання емоцій.
💜 Щоденник почуттів (для старших дітей)
Дитина може малювати кольорами свій настрій щодня або записувати одним словом, як вона почувається. Згодом ви разом простежите, що допомагає ставати щасливішим.
💡 Поради для дорослих
• Будьте моделлю: відкрито говоріть про свої емоції («Я злюсь, бо ми запізнюємось», «Я щаслива, бо ми разом!»).
• Використовуйте просту мову почуттів: замість «будь слухняний» – «мені приємно, коли ти уважний».
• Давайте дитині право на емоції – навіть якщо вона злиться чи плаче, важливо не забороняти, а допомогти висловити це безпечно.
🌼 Пам’ятаймо: розвиток емоційного інтелекту – це маленькі кроки щодня. Чим більше дитина вчиться розуміти свої почуття, тим легше їй знаходити спільну мову зі світом.
(Світлини взято з презентації на сайті "На урок")
Немає коментарів:
Дописати коментар