WEB-ТИЖДЕНЬ ПСИХОЛОГІЇ: день третій "Доброта"

 

Доброта— чутливе, дружнє ставлення до людей. Бути добрим означає намагатись зрозуміти почуття іншої людини і відповісти на ці почуття. В доброму серці живуть сила, мудрість, прощення. Доброту можна порівняти з могутнім деревом: воно підноситься над усіма, але нікого не принижує, стає захистом. Той, хто робить добро іншим, вільний від страху. Поряд з ним інші теж не відчувають страху.

Добро – це те, чим ми прагнемо наповнити своє життя. Добрі, щирі люди випромінюють світло і тепло, які відчувають всі навколишні. Поруч з ними нам дуже приємно і спокійно. Саме до них хочеться йти за порадою і підтримкою. Невипадково говорять: «Доброта врятує світ!».

Будьте великодушними у своїх судженнях. Будуйте добрі стосунки, які витримають випробування часом. Нехай не буде відрази до людини за її помилку. Ніхто не вільний від протиріч. Навчіться менше критикувати і більше любити, бути добрим. Якщо хтось чинить неправильно, то саме ваші добрі почуття торкнуться його серця і допоможуть йому змінитись.

Цитати та афоризми про добро

ХОРОША ЛЮДИНА ТА, ЯКА ЗДАТНА ПЛАТИТИ ІНШОМУ ДОБРОМ.

ПРОТИ ЧОГО ЗАВГОДНО МОЖНА ВСТОЯТИ. АЛЕ НЕ ПРОТИ ДОБРОТИ.

БЕЗ ДОБРОТИ НЕМОЖЛИВА ДІЙСНА РАДІСТЬ.

ДОБРОТА ВДВІЧІ МОГУТНІША ЗА СИЛУ.

ДОБРІ СЛОВА ЗАЛИШАЮТЬ У ДУШАХ ЛЮДЕЙ ПРЕКРАСНИЙ СЛІД, ВОНИ ПОМ’ЯКШУЮТЬ, УТІШАЮТЬ ТА ЗЦІЛЮЮТЬ СЕРЦЕ ТОГО, ХТО ЇХ ЧУЄ.

ВМІЙ БУТИ ДОБРИМ ДО ІНШИХ НЕ ТІЛЬКИ КОЛИ ТОБІ ДОБРЕ, АЛЕ І КОЛИ ПОГАНО САМЕ ЦЕ І ПОКАЗУЄ ТВОЮ ЛЮДЯНІСТЬ.

СВІТ НЕ БЕЗ ДОБРИХ ЛЮДЕЙ!

КОЛИ ДЛЯ ТЕБЕ НАСТАЄ ВАЖКИЙ ЧАС, ЩЕ НЕВІДОМО ХТО ШВИДШЕ ДОПОМОЖЕ, ДРУЗІ АБО ПРОСТО МАЛОЗНАЙОМІ ЛЮДИ З ДОБРИМ СЕРЦЕМ.

ПОРЯД З ДОБРИМИ ЛЮДЬМИ, НАВІТЬ СІРІ БУДНІ СТАЮТЬ БІЛЬШ РАЙДУЖНИМИ.

КРИХІТНИЙ ДОБРИЙ ВЧИНОК КРАЩЕ, НІЖ САМІ УРОЧИСТІ ОБІЦЯНКИ ЗРОБИТИ НЕМОЖЛИВЕ.

КРАЩЕ ВСЬОГО, КОЛИ ТИ РОБИШ ДОБРУ СПРАВУ І НЕ ЧЕКАЄШ НІЧОГО ВЗАМІН.

ДОБРОТА — ЦЕ ТЕ, ЩО МОЖЕ ПОЧУТИ ГЛУХИЙ І ПОБАЧИТИ СЛІПИЙ.

ЗАБУВАЙТЕ ОБРАЗИ. АЛЕ НІКОЛИ НЕ ЗАБУВАЙТЕ ДОБРОТУ.

---

---

Вправа «П'ять добрих слів»

Інструкція: обведіть свою руку на аркуші і на долоньці напишіть своє ім'я. В кожному з «пальчиків» малюнка напишіть яку-небудь привабливу якість, яку інші, на вашу думку у вас не помічають (наприклад, «Я дуже добрий», «Я завжди заступаєшся за слабких» тощо).

Які почуття у вас виникли, коли ви писали на своїй «руці»?

Чи всі ваші достоїнства, про які ви написали відомі іншим? Якщо ні, то чому?

Намалюйте свою долоньку і попросіть своїх рідних написати якості, які тебе прикрашають на їхню думку. Чи зійшлись ті якості, що ви написали собі, з тими, що про вас написали рідні?

 

Скануйте QR код та виконайте завдання

"Добрі та погані вчинки":

Кросворд "Про доброту":

Прислів’я про добро:

Подивіться цікавий мультфільм

У мультфільмі йдеться про бабусю, у якої склалася значно гірша думка про молодого хлопця, ніж він учинив із нею. Це – про те, що не можна думати про людей погане, не знаючи їх, а також про те, що не варто бути запальними, злими й одразу конфліктувати, адже ситуація може бути іншою, ніж ми уявляємо. Йдеться про стриманість, людяність, розуміння й помірність.

 Snack Attack

• Вибери з наведених назв емоцій ту, яка відповідає твоїм відчуттям після перегляду мультфільму: занепокоєння, здивування, окриленість, спокій, схвильованість, утіха, байдужість, зажура, гнів, розчарування. Поясни свій вибір.
• Хто з двох персонажів виявив помірність, тобто вдовольнився невеликою кількістю печива?
• Які ще риси продемонстрував цей персонаж?
• Чого хотілося герою? Чому він обрав людяність?

---

---

Притча про добро "Кошик з квітами"

---

Чекаю на наступний день!

Розвиток мовлення як ключовий етап розумового розвитку дитини

Психологічні аспекти раннього розвитку мовлення

Розвиток мовлення у дітей – це більше, ніж просто здатність говорити. Це важливий етап когнітивного, емоційного та соціального розвитку, який впливає на подальше навчання, побудову стосунків та формування самооцінки.

Як відбувається цей процес і що можуть зробити батьки, щоб допомогти дитині розмовляти швидше та впевненіше?

Етапи мовного розвитку дитини

🔹 0–6 місяців – немовлята реагують на голоси, розпізнають інтонації, починають гулити.

🔹 6–12 місяців – з’являється лепет («ба-ба», «ма-ма»), дитина наслідує звуки.

🔹 12–18 місяців – перші слова, розуміння простих фраз.

🔹 18–24 місяці – активний розвиток словникового запасу, поява двослівних фраз.

🔹 2–3 роки – складніші речення, розвиток діалогічного мовлення.

🔹 3–4 роки – дитина активно використовує мову, ставить запитання.

Затримка мовлення не завжди є патологією, але варто уважно стежити за темпами розвитку й реагувати на можливі труднощі.

Фактори, що впливають на мовний розвиток

1. Нейробіологія та когнітивний розвиток

У перші три роки життя мозок активно формує нейронні зв’язки, які відповідають за мовлення. Якщо дитина не отримує достатньої мовної стимуляції, ці ділянки мозку розвиваються повільніше.

2. Соціальне середовище

Батьки є головними вчителями мовлення. Діти, з якими активно спілкуються, розвиваються швидше. Навпаки, недостатнє мовне оточення може спричинити затримку мовлення.

3. Вплив гаджетів

Телебачення та мобільні пристрої не стимулюють мовлення так само, як жива взаємодія. Діти, які багато часу проводять перед екранами, частіше мають мовленнєві затримки.

4. Темперамент дитини

Деякі діти природно мовчазніші за інших. Це не завжди є проблемою, але потребує уваги, якщо мовлення розвивається значно повільніше за норму.

5. Слух та артикуляція

Будь-які порушення слуху можуть уповільнити розвиток мовлення. Якщо дитина у віці 6–12 місяців не реагує на звуки, варто звернутися до спеціаліста.

Як батьки можуть стимулювати мовлення?

1. Говоріть з дитиною постійно

🗣 Описуйте те, що відбувається навколо: «Зараз ми вдягнемо куртку, тому що на вулиці холодно».

🔄 Навіть якщо дитина ще не відповідає, підтримуйте діалог: «Що це? Це яблуко!»

2. Читайте книги з раннього віку

📖 Читання розвиває словниковий запас і увагу. Починайте з простих книжок з великими ілюстраціями, коментуйте побачене.

3. Використовуйте метод повторення

🔄 Якщо дитина каже «кітка», відповідайте: «Так, це кішка. Вона пухнаста». Це допомагає засвоювати правильні слова.

4. Обмежуйте гаджети

📵 Дітям до 2 років не варто дивитися телевізор або користуватися смартфонами. Перевагу варто надавати активному спілкуванню.

5. Співайте пісні та використовуйте рими

🎶 Ритмічні слова допомагають дитині запам’ятовувати структуру мовлення.

6. Стимулюйте спілкування з однолітками

👫 Соціальна взаємодія допомагає дитині практикувати мовлення у природних ситуаціях.

Що робити, якщо мовлення розвивається повільно?

Якщо дитина у 2 роки не має хоча б 10 слів або у 3 роки не говорить простими реченнями, варто звернутися до:

✅ Логопеда – оцінить мовленнєві навички, роботу артикуляційного апарату.

✅ Невролога – якщо є підозри на затримку психічного розвитку.

✅ Педіатра – для перевірки загального стану здоров’я.

❗️ Чекати, що "переросте" – неправильно! Чим раніше почати роботу, тим швидше дитина подолає труднощі.

Розвиток мовлення – це не лише засіб комунікації, а й ключовий етап розумового розвитку дитини. Батьки можуть значно допомогти, якщо активно взаємодіятимуть з дитиною, читатимуть, коментуватимуть події та заохочуватимуть її до діалогу. Найкращий спосіб навчити дитину говорити – це говорити з нею.

WEB-ТИЖДЕНЬ ПСИХОЛОГІЇ: день другий "Емоції та настрій"

Що це за штука – гарний настрій? І чому він стає поганим чи сумним? Як зробити так, щоб бути завжди в приємному, гарному настрої, коли твоя душа просто співає? І чи взагалі це можливо? А якщо просто робити собі та іншим хоч невеликі, але приємності? Намагатися частіше посміхатися і не думати про погане. Адже без посмішки світ стане нудним і похмурим: не буде веселих пісень, віршів, фільмів, картин, танців… Чим більше щасливих облич, тим більше в світі гарного настрою.

Пропоную вам добірку цитат і афоризмів про настрій: коротких смішних, з фільмів, мультфільмів, книг - про настрій, про усмішку і життя. Я сподіваюся, що ці висловлювання не дадуть вам сумувати, а читаючи їх, ви будете посміхатися частіше.

* ЯКЩО ТИ БУДЕШ ПОСМІХАТИСЯ, БУДУ ПОСМІХАТИСЯ І Я. І ЗОВСІМ НЕ ВАЖЛИВО, ЧИ ПОБАЧИШ ТИ МОЮ ПОСМІШКУ, АБО ЧИ ПОБАЧУ Я ТВОЮ. АДЖЕ ВАЖЛИВІШЕ НЕ ТЕ, ЩО МИ БАЧИМО. КУДИ ВАЖЛИВІШЕ ТЕ, ЩО МИ ВІДЧУВАЄМО.

* ЩАСТЯ ОХОЧІШЕ ЗАХОДИТЬ В ТОЙ БУДИНОК, ДЕ ЗАВЖДИ ПАНУЄ ГАРНИЙ НАСТРІЙ.

* БАГАТО ДОБРОГО МОЖНА ЗРОБИТИ, ЯКЩО У ТЕБЕ ГАРНИЙ НАСТРІЙ.

* КРАЩА ПРИКРАСА ЖИТТЯ — ГАРНИЙ НАСТРІЙ.

* ПРИВАБЛИВИМИ НАС РОБИТЬ ГАРНИЙ НАСТРІЙ.

* ЯКЩО ТИ ХОЧЕШ, ЩОБ ЖИТТЯ ПОСМІХАЛОСЯ ТОБІ, ПОДАРУЙ ЙОМУ СПОЧАТКУ СВІЙ ГАРНИЙ НАСТРІЙ.

* АКЦІЯ: ВСІМ, ХТО ПОСМІХНЕТЬСЯ, В ПОДАРУНОК ГАРНИЙ НАСТРІЙ! ПОСМІХАЙТЕСЯ ЧАСТІШЕ.

* ЩАСТЯ — ПРОСТО НАСТРІЙ, ПРИ ЯКОМУ ВЕЛИКУ ЧАСТИНУ ЧАСУ НАМИ ВОЛОДІЮТЬ ПРИЄМНІ ДУМКИ.

* СЕКРЕТ УСПІХУ В ЖИТТІ – БУТИ ЗАВЖДИ В ХОРОШОМУ НАСТРОЇ, НАЙГОЛОВНІШИЙ КРОК ДО НЕВДАЧІ – БУТИ ЗАРУЧНИКОМ СВОГО ПОГАНОГО НАСТРОЮ.

* ВВАЖАЮТЬ, ЩО УСПІХ ПРИХОДИТЬ ДО ТИХ, ХТО РАНО ВСТАЄ, А ОТ І НІ… УСПІХ ПРИХОДИТЬ ДО ТИХ, ХТО РАНО ВСТАЄ В ХОРОШОМУ НАСТРОЇ.

 Скануй QR код та вгадай емоції

(Інтерактивна вправа «Вгадай емоцію»)  

Налаштуємо себе на позитивний настрій - РУХЛИВА ГРА «ДЗЕРКАЛО ЕМОЦІЙ» 

То ж як покращити собі настрій?

1. Поговоріть із кимось. Якщо вам тяжко на душі, зателефонуйте близькій людині або другові. Люди, які щиро вас люблять, зроблять усе, щоби вас підбадьорити. Ви ж згодні на те саме заради них.
2. Рухайтеся. Очистіть розум та перезавантажте свої думки за допомогою фізичного навантаження. Походіть, потанцюйте чи побігайте. Це вивільнить ендорфіни та майже одразу додасть вам енергії. Якщо ви сидите за комп’ютером, хоча б попіднімайте руки та витягніть ноги.
3. Вийдіть надвір. Дослідження довели, що люди, які багато часу проводять надворі, мають значно менше симптомів депресії та тривоги, ніж ті, хто цілий день сидить у приміщенні. Кілька хвилин на сонечку підвищать рівень вітаміну Д.
4. Дихайте. Приділіть хвилинку тому, щоби розслабитися та глибоко подихати. Кілька таких дихальних пауз на день виведуть із вашого тіла до 70% токсинів, покращать травлення та наситять кров киснем.
5. Уникайте "негативних" людей. Ніщо так не впливає на ставлення до життя, як негативні люди, якщо такі вас оточують. Вони можуть бути поряд у реальному житті або в онлайні. Позбуватися такого спілкування – це не егоїзм, а турбота про себе, від цього ви станете щасливіші.
6. Виконайте важливу справу. Викресливши зі свого списку щось важливе, до чого ніяк не доходили руки, ви відчуєте задоволення та підйом настрою.
7. З'їжте щось корисне. Імовірно, у вас кепський настрій, бо ви голодні. З'їжте корисний снек, заждіть, поки він засвоїться та продовжуйте займатися своїми справами. Є шанс, що настрій зміниться на краще.
8. Попийте води. Зневоднення може бути причиною поганого настрою, головного болю та відчуття втоми.
9. Допоможіть іншим. Можливо, не лише вам зараз кепсько. Напишіть другові гарного листа чи повідомлення в Facebook або Twitter, вигадайте веселий статус. Зробити щось добре – це швидкий спосіб змусити й себе всміхнутися.
10. Змініть оточення. Кольори дуже сильно впливають на настрій. Червоний та жовтий, наприклад, додають енергії. Допоможе й трохи прибирання. Це наведе лад і в душі.
11. Зверніться до творчості. Пишіть, малюйте, слухайте музику, дивіться смішні шоу та переглядайте оптимістичні постери. Створіть собі спеціальний плейлист для поганого настрою та тримайте під рукою блокнот, де можна малювати карикатури. Якщо вже й це не допоможе – задайте в Google "смішні котики".
12. Зробіть крок назад. Напишіть список із трьох речей, за які ви вдячні в своєму житті. Дозвольте собі змінювати речі, якими ви не задоволені, зокрема власний настрій.

---

---

Чекаю вас на наступний день!

 

 

WEB-ТИЖДЕНЬ ПСИХОЛОГІЇ: день перший "Цікава психологія"

                   Радо усіх вітаю на WEB тижні психології! 

Отже, почнемо?

ПОСМІХНІТЬСЯ

І останнє завдання на сьогодні - створення гарного настрою!

Чекатиму вас на наступний день!

Як на людину впливає постійне недосипання?

Пам'ятка для батьків у час воєнної небезпеки

Пам’ятка вчителю для роботи з обдарованими дітьми

Ψ Постійно працюйте над вихованням почуттів дітей, особливо обдарованих, вразливих і чутливих до всього, що стосується їхнього «Я».

Ψ Допомагайте обдарованим дітям виробити адекватну Я-концепцію і самооцінку, розвивати емпатію.

Ψ Забезпечуйте сприятливу емоційну атмосферу, адже дитина набуває емоційного досвіду в процесі взаємодії з людьми.

Ψ Дотримуйтеся порядку й дисципліни, обдаровані діти, як і всі інші, повинні знати межу допустимої поведінки.

Ψ Скеровуйте енергію і творчість обдарованих дітей у потрібне русло, щоб їх праця приносила користь.

Ψ У роботі з обдарованими дітьми використовуйте метод, це активізує їхню роботу.

Ψ Розвивайте здібності дітей, широко використовуйте метод самостійного набуття знань.

Ψ Привчайте обдарованих дітей працювати спільно, це допоможе їм легше адаптуватися до соціальних умов.

Ψ Заохочуйте дітей, це стимулює їх.

Ψ Тісно співпрацюйте з батьками обдарованих дітей, щоб розвинути здібності кожної дитини.

Поради батькам та педагогам від Девіда Льюїса щодо розвитку обдарованої дитини

 1. Відповідайте на запитання дитини якомога терпляче і чесно. серйозні запитання дитини сприймайте серйозно. 

2. Створіть у квартирі місце-вітрину, де дитина може виставляти свої роботи. не сваріть дитину за безлад у кімнаті під час її творчої роботи. 

3. Відведіть дитині кімнату чи куточок винятково для творчих занять. 

4. Показуйте дитині, що ви любите її такою, якою вона є, а не за її досягнення. 

5. Надавайте дитині можливість у виявленні турботи. 

6. Допомагайте дитині будувати її плани та приймати рішення. 

7. Показуйте дитині цікаві місця. 

8. Допомагайте дитині нормально спілкуватися з дітьми, запрошуйте дітей до своєї оселі. 

9. Ніколи не кажіть дитині, що вона гірша за інших дітей. 

10. Ніколи не карайте дитину приниженням. 

11. Купуйте дитині книжки за її інтересами. 

12. Привчайте дитину самостійно мислити. 

13. Регулярно читайте дитині чи разом з нею. 

14. Пробуджуйте уяву та фантазію дитини. 

15. уважно ставтеся до потреб дитини. 

16. Щодня знаходьте час, щоб побути з дитиною наодинці. 

17. Дозволяйте дитині брати участь у плануванні сімейного бюджету. 

18. Ніколи не сваріть дитину за невміння та помилки. 

19. Хваліть дитину за навчальну ініціативу. 

20. Учіть дитину вільно спілкуватися з дорослими. 

21. У заняттях дитини знаходьте гідне похвали. 

22. Спонукайте дитину вчитися вирішувати проблеми самостійно. 

23. Допомагайте дитині бути особистістю. 

24. Розвивайте в дитині позитивне сприйняття її здібностей. 

25. Ніколи не відмахуйтесь від невдач дитини. 

26. Заохочуйте в дитині максимальну незалежність від дорослих. 

27. Довіряйте дитині, майте віру в її здоровий глузд. 

Як зберегти тепло у стосунках на відстані?

​Як зберегти тепло у стосунках на відстані?

Відстань – це виклик, але вона зовсім не означає, що стосунки мають охолонути. Навпаки, якщо правильно скористатися цією ситуацією, можна зміцнити зв’язок і зробити відносини ще глибшими та більш значущими.

Час окремо дозволяє зосередитися на власних інтересах, зайнятися тим, що приносить радість, краще зрозуміти себе, а головне – відчути, наскільки важливим є партнер у вашому житті. Відстань вчить нас цінувати моменти разом і знаходити щастя у простих речах, як, наприклад, звичайний дзвінок чи коротке повідомлення.

Щоб підтримати та поглибити емоційну близькість, психологи радять звернути увагу на таке:

📍Відкритість і чесність
Не бійтеся бути щирими. Діліться думками, почуттями, навіть якщо вони непрості. Вразливість – це не слабкість, а спосіб показати, що ви довіряєте партнеру.
📍Активне спілкування
Слова мають силу. Навіть коротка щоденна розмова допомагає зберегти зв’язок. Запитуйте про день партнера, діліться своїми моментами та не забувайте цікавитися його думкою під час прийняття важливих рішень.
📍Спільні активності
Спільність створює єдність. Читайте однакові книги, дивіться серіали, подкасти, слухайте музику. Це допоможе відчути, що ви розвиваєтеся разом, навіть перебуваючи далеко один від одного
📍Прояви уваги та турботи
Будьте уважними до деталей. Уважно слухайте, підтримуйте, демонструйте емпатію. Емоційна присутність часто важливіша за фізичну.
📍Інтимність на відстані
Навіть у найскладніших обставинах романтика може залишатися живою. Відеодзвінки, текстові повідомлення чи просто кілька слів у повідомленні – усе це допомагає відчути присутність партнера, підтримати зв’язок і нагадати, що ви поруч, навіть коли розділяють кілометри чи складні обставини.

Звичайно, емоційна близькість будується на взаємних зусиллях і потребує особливої уваги. Але замість того, щоб хвилюватися через відстань, використайте її як можливість відкрити нові грані ваших стосунків.

Піраміда Вільямса та Шелебергера - це основа розвитку будь якої дитини

Піраміда Вільямса та Шелебергера — це основа розвитку будь якої дитини. Вона ілюструє наскільки усе навчання дитини, інтелект, поведінка, мова залежить від нижніх поверхів піраміди, особливо від фундаменту – НЕРВОВОЇ СИСТЕМИ.

Не забезпечивши розвиток дитини на нижніх “поверхах” ми не можемо вимагати формування навички, котра знаходиться на більш високому “поверсі” піраміди навчання. 

Що стоїть за поведінкою вашої дитини?

Сексуальна освіта дітей: як і коли починати розмову

✅Сексуальна освіта дітей: коли і як починати розмову

Сексуальна освіта є важливою частиною виховання, яка допомагає дітям формувати здорове ставлення до свого тіла, розуміти важливість безпеки та відповідальності у стосунках. Проте, для багатьох батьків ця тема залишається складною і часто відкладається. То коли і як варто починати цю розмову, щоб вона була зрозумілою, делікатною та корисною?

❓Чому важлива сексуальна освіта?

Формування здорового сприйняття тіла

Діти, які отримують коректну інформацію, вчяться поважати своє тіло та інших.

Захист від небезпеки

Правильна інформація допомагає дитині розпізнавати небезпечні ситуації та захищати себе.

Попередження дезінформації

Без розмови з батьками дитина може отримувати невірну або викривлену інформацію з інших джерел.

Формування відповідального ставлення до стосунків

Сексуальна освіта допомагає дітям зрозуміти важливість емоційної зрілості та відповідальності.

👉Коли починати розмову?

Сексуальна освіта — це не одна велика розмова, а поступовий процес, що триває протягом усього дитинства.

1. Ранній вік (3–6 років)

Що пояснювати: назви частин тіла (включаючи статеві органи) у зрозумілій та науковій формі.

Як говорити: просто та без емоційного забарвлення. Наприклад: «Це твоє тіло, і його потрібно берегти».

Чому це важливо: діти повинні знати про приватні частини тіла та розуміти, що ніхто не має права їх торкатися без дозволу.

2. Молодший шкільний вік (7–10 років)

Що пояснювати: зміни, які відбуваються у тілі під час дорослішання.

Як говорити: відповідайте на запитання, використовуючи прості, але точні терміни.

Чому це важливо: діти починають помічати зміни в собі та однолітках, і це може викликати багато запитань.

3. Підлітковий вік (11–15 років)

Що пояснювати: детально про репродуктивне здоров’я, безпечні стосунки, емоційний аспект сексуальності.

Як говорити: відкрито, з урахуванням індивідуальних питань і тривог дитини.

Чому це важливо: підлітки потребують точних знань, щоб уникнути ризикованої поведінки.

4. Старший підлітковий вік (16+ років)

Що пояснювати: більш глибокі аспекти стосунків, емоційну зрілість, планування майбутнього.

Як говорити: як із дорослими, з повагою до їхньої думки.

👉Як правильно говорити про сексуальність?

1. Відповідайте на запитання одразу

Якщо дитина запитує, не уникайте відповіді. Використовуйте просту мову відповідно до її віку.

2. Використовуйте наукові терміни

Уникайте евфемізмів чи вигаданих слів для позначення частин тіла.

3. Демонструйте повагу до кордонів

Показуйте на власному прикладі важливість дотримання особистих меж і поваги до кордонів інших. Наприклад, запитуйте дозволу, перш ніж обійняти дитину, або пояснюйте, що відмова — це нормально й варто її приймати.

4. Не лякайте та не засуджуйте

Уникайте фраз типу: «Про це говорити соромно». Пояснюйте, чому певна поведінка може бути небезпечною чи неприйнятною.

5. Пояснюйте поняття згоди

Навчіть дитину поважати свої кордони та кордони інших.

👉Як уникати помилок?

Не уникати теми

Ігнорування сексуальної освіти може призвести до формування неправильних уявлень у дитини.

Не давати надмірної інформації

Відповідайте лише на те, що цікавить дитину, без зайвих деталей.

Не уникати питань про стосунки

Пояснюйте, що емоційна зрілість є важливою частиною будь-яких стосунків.

👌Практичні поради для батьків

1. Використовуйте книги та матеріали

Читайте з дитиною книги про статеве виховання, адаптовані до її віку.

2. Розвивайте емоційну грамотність

Допомагайте дитині розуміти свої почуття та говорити про них.

3. Будьте відкритими до діалогу

Дайте дитині знати, що будь-яке її питання приймається без осуду чи сорому.

4. Співпрацюйте зі школою

Дізнайтеся, як викладається сексуальна освіта у школі, та доповнюйте її вдома.

Флеймінг - форма цькування в мережі Інтернет. Кібербулінгу - ні!

📌 У мережі поширюються випадки жорстокого поводження серед підлітків, що вдаються до фізичного та психологічного знущання, а також застосування економічного насильства.

🔹 Однією з форм такого цькування є флеймінг, який може проявлятися у використанні принизливої мови і грубих нападів щодо окремих осіб або груп. Мета – провокування гострих емоційних реакцій та створення ворожого онлайн-середовища.

📍 Нагадуємо, що булінг, зокрема в Інтернет-просторі, є адміністративним правопорушенням. Юридичну відповідальність за його вчинення несуть не лише кривдники, а й керівники навчальних закладів у разі приховування таких фактів.

#флеймінг #кібербулінг #булінг #протидіянасильству #діти #захистправдітей #поради

Як пояснити дитині про особисті кордони

Як пояснити дитині про особисті кордону? Як навчити застосовувати отриману інформацію в щоденних ситуаціях? Це можна зробити у формі практичного заняття зі своєю дитиною вдома. 

1. Фіолетове коло = я, мій особистий простір.

Отже, фіолетовий – перший і найголовніший коло. Це ми самі. Наше тіло належить тільки нам, і тільки ми самі можемо вирішувати хто може до нас перебувати близько, торкатися. І ніхто не повинен робити це без дозволу. Якщо хто-небудь, з будь-якого іншого оточення, заподіює нам дискомфорт, ми не повинні соромитися сказати про це і сказати “ні”, “стоп”.

2. Синє коло = сім’я.

Це коло нашої сім’ї і тих, кого ми любимо. Повага, довіра і любов – ось за цими ознаками ми визначаємо, хто відноситься до цього кола, хто найбільш близький нам. Але потрібно пам’ятати, що навіть з тими, кого ми любимо, ми не повинні нехтувати своїм особистим простором, але також і самі повинні поважати простір наших близьких.

3. Зелене коло = друзі.

Це оточення. Коло наших друзів і тих з ким нам подобається спілкуватися. Дружба дуже важлива і включає в себе багато речей. Наприклад, спільні ігри, розмови, веселощі, і іноді дружні обійми. Дружба завжди ґрунтується на довірі, повазі. І такі прояви як обійми повинні бути засновані на обопільній згоді. Важливо розуміти, що не всі діти в класі можуть вести себе як твої друзі. І батькам слід проговорити з дітьми, за якими критеріями ми визначаємо друзів і, в свою чергу, як ми самі повинні себе з ними вести.

4. Жовте коло = знайомі.

Коло знайомих (тобто ті, кому ми махаємо рукою при зустрічі, з ким знайомі поверхово і не дуже близькі). Це можуть бути діти в шкільному автобусі, у дворі, спортивній команді, це можуть бути друзі батьків. Обговоріть з дитиною соціальні норми, різні типи знайомих і також правила безпеки. Різницю між близькими і просто знайомими людьми. Дистанція у відносинах, яку і вони і ми повинні поважати.

5. Помаранчеве коло = люди, від яких ми чекаємо професійної допомоги.

Ці люди можуть допомогти нам, коли нам це необхідно, але вони не наші друзі. Це вчителі, вихователі, поліцейські, пожежники, медичні сестри і лікарі. Обговоріть з дитиною в яких ситуаціях у кого шукати допомоги. Необхідно підкреслити, що у цих людей є розпізнавальні знаки, уніформа, посвідчення, і що вони допомагають в разі небезпеки.

6. Червоне коло = незнайомці.

Ми не знаємо цих людей (навіть якщо вони говорять, що знають нас, це не важливо). Не всі чужі люди погані, але оскільки ми не знайомі, то не знаємо, погана людина перед нами або хороший. Ми не довіряємо незнайомцям. Ми не розмовляємо з ними, не розповідаємо нічого про себе або близьких. Чи не відповідаємо на питання. Ніколи, ніколи не йдемо з ними нікуди і не сідаємо в машину. Ми не беремо цукерки, не йдемо “шукати собачку” і не допомагаємо знайти вулицю, тому що дорослі ніколи не повинні просити допомоги у тих, хто менше і слабкіше їх.

Наприкінці заняття ознайомте свою дитину з правилами:

Якщо хтось поводить себе неправильно, на твою думку, ти повинен розповісти іншим дорослим – батькам, вчителям.

Ніхто не може торкатися до тебе без твоєї згоди. (Ти теж не маєш права вторгатися в чуже особистий простір без дозволу).

І якщо тебе не зрозуміли з першого разу, ти повинен повторювати і повторювати, поки тебе не почують, поки тебе не зрозуміють і не допоможуть.

Ти не повинен шукати рішення сам, ти не повинен приховувати, ти не повинен соромитися.

Не бійся говорити!

Не бійся питати!

Стосується  кожного @все